Bądźmy w kontakcie:  kontakt@dziewczynawtrampkach.pl   
Malgorzata Kapusciak - Projekt Dla Mlodziezy NEW

Czas uwolnić młodych od uzależnień, przemocy i hejtu w szkole!

Program rozwojowy Dziewczyny w trampkach to jedyny program dla nastolatków, który skupia się na 4 najważniejszych zagrożeniach:

  1. PRZEMOC
  2. AUTOAGRESJA
  3. NISKA SAMOOCENA
  4. UCIECZKA W UŻYWKI

Młodzi dziś krzyczą o pomoc!

Ponad połowa uczniów w każdej szkole pada ofiarą przemocy. Przede wszystkim tej w sieci. Dla młodego człowieka takie przeżycie to prawdziwy dramat, który mocno uderza w jego samoocenę. Który zamyka na ludzi, skazuje na samotność. Prowadzi do depresji, uzależnień, samookaleczeń a nawet prób samobójczych…

 

Dlatego od ponad 5 lat jeżdżę po szkołach i pomagam nastolatkom uwolnić się od problemów dojrzewania. Wyjaśniam im:

  •  jak pracować nad negatywnym postrzeganiem SIEBIE,
  •  jak odkryć stłumione emocje i je zrozumieć,
  •  jak radzić sobie ze zmianą nastroju,
  •  jak wzmocnić samoocenę,
  • co robić, gdy jesteś ofiarą hejtu i jak wspierać innych,
  • kiedy mówić NIE,
  •  jak nie poddać się presji kolegów,
  •  jak kształtować wspierające przekonania i postawy życiowe,
  •  jak zmotywować się do nauki i rozwoju zainteresowań,
  • jak reagować na obraźliwe komentarze w sieci,
  • dlaczego nie warto uciekać w używki,
  • jak korzystać z mediów społecznościowych, by nie zmarnować sobie życia.

 

Mój program zdobył statuetkę BESTSELLER ROKU 2018 w kategorii Innowacyjny projekt dla młodzieży. Wiesz dlaczego? Bo wychodzi poza schemat. Skupia się na realnych problemach nastolatków. Ale oprócz wiedzy – wiele mówię im o sobie. O moich porażkach, zawodach, sukcesach.

W szkołach oraz placówkach, jakie już odwiedziłam - skala przemocy rówieśniczej spadła. Młodzi zamiast znęcać się nad sobą, zaczęli skupiać się na rozwijaniu swoich skrzydeł.  Zrozumieli, że  wyzwiska, wyśmiewanie czy złośliwe komentarze – to nie są tylko żarty. Tylko słowa, które naprawdę potrafią zniszczyć człowieka.

Co mówią o programie jego uczestnicy?

Projekt Dla Mlodziezy - Opinie Nastolatkow

Co sprawia, że moje zajęcia są tak skuteczne?

problemy nastolatków mam już za sobą i wiem, jak pomóc im je rozwiązać!
przygotowane przeze mnie materiały edukacyjne są praktyczne i do wykorzystania w każdej chwili!
szybko potrafię zyskać ich zaufanie, bo jestem wobec nich szczera!
do każdej grupy oraz zajęć podchodzę indywidualnie – skupiam się na ich konkretnych potrzebach oraz problemach!
traktuję nastolatków, jak partnerów – do rozmowy i do działania!

Co proponuję?

krok 1

„Szkoła wolna od przemocy i autoagresji” to dwugodzinny wykład/warsztaty, które na zawsze zmienią spojrzenie nastolatków na przemoc, agresję i emocje. Powiemy sobie, jak rozpoznać przeżywane uczucia i pracować nad nimi. Jak radzić sobie z bezradnością oraz w kryzysie.

Młodzież dowie się też, jak wyrażać własne zdanie, potrzeby. Dlaczego ucieczka w używki to droga donikąd. Jak poradzić sobie z negatywnym wpływem rówieśników, by uniknąć zagrożeń.

krok 2

„Jestem wystarczająco dobry!” to dwugodzinne warsztaty/wykład, po którym młodzież wyjdzie pełna wiary w swoje możliwości.

Krok po kroku stworzymy pozytywny OBRAZ SIEBIE i popracujemy nad samoakceptacją. Pokonamy lęki oraz przekonania na swój temat. Nastolatkowie otrzymają narzędzia, by mogli lepiej odkryć swój potencjał i wyrazić to, co czują. Wtedy odzyskają sens życia, chęci do działania oraz motywację do nauki.
CHCĘ NAWIĄZAĆ WSPÓŁPRACĘ

Dlaczego zajęcia z Dziewczyną w trampkach są takie ważne?

Istnieją 3 powody, dla których warto ten program przeprowadzić wśród młodzieży:

  1. Stanowi skuteczną profilaktyką w walce z przemocą rówieśniczą, autoagresją oraz nadużywaniem substancji psychoaktywnych. Ponad to realizuje założenia Miejskich Programów Profilaktycznych finansowanych przez Urzędy Miasta. 
  2. Wpływa na znaczną poprawę zdrowia psychicznego nastolatków. Pomaga im wzmocnić samoocenę, zdemaskować emocje, kształtować odpowiednie przekonania i postawy życiowe. Dostarcza wiedzę oraz umiejętności niezbędne do samoregulacji.
  3. Wspomaga w walce z kryzysem pocovidowym. Stany lękowe oraz brak świadomości swoich emocji to olbrzymie zagrożenie w okresie dojrzewania. Może doprowadzić do poważnych kryzysów, przede wszystkim samobójczych.

 

TERAZ życie nastolatków to trudna WALKA. Z presją rówieśników, emocjami, zakazami, nakazami, brakiem zrozumienia, oczekiwaniami. Z samym sobą, kiedy tłumią w sobie emocje, smutek i ból. To też ucieczka od problemów czy poczucia wstydu, który często ma swój tragiczny finał.

Dlatego najpierw muszą odzyskać wolność i chęci do życia, by później śmiało mogli rozwijać swoje umiejętności oraz efektywnie się uczyć.

CHCĘ NAWIĄZAĆ WSPÓŁPRACĘ

Za co cenią ten program pedagodzy?

Małgorzata Kapuściak to młoda, zdolna pisarka, ekspert ds. rozwoju młodzieży. Potrafi zainspirować swoją historią i podzielić się z uczestnikami zajęć cennymi wskazówkami. 

Jest komunikatywna, wierząca w sens swoich działań i przede wszystkim zorientowana na młodego człowieka. Serdecznie polecam zajęcia z Dziewczyną w trampkach!
Lidia Kulczycka Perske
Lidia Kulczycka Perske
dyrektor Niepublicznej Szkoły "Radosna" w Barlinku
Dziewczyna w trampkach to „serce na dłoni”! Jest ambitna, wrażliwa, cierpliwa i kontaktowa. Nie da się przejść obok niej obojętnie. Zaraża swoim optymizmem, wiarą w ludzi i ich marzenia. 

Niewątpliwie motywuje do działania, a swoim anielskim głosem jest w stanie przekonać każdego, że MOŻNA lepiej i więcej.
Ewa Dąbrowska
Ewa Dąbrowska
pedagog
Potrzebujesz więcej rekomendacji? Kliknij tutaj!

CZEKAM na kontakt od Ciebie!

Jako nastolatka sama byłam nękana przez koleżanki w szkole.

Wiem jak to jest.

Jak mocno obrywa poczucie własnej wartości i obniża się samoocena.

A z niskiej samooceny się nie wyrasta. Ona potrafi iść z nami przez życie. Podcina skrzydła i burzy nasze plany na przyszłość.

Ty dzisiaj masz szansę zmienić życie wielu nastolatków. Nie ważne czy pracujesz w szkole, bibliotece, ośrodku wychowawczym czy jesteś rodzicem – Twoja decyzja ma znaczenie!

 

Jakość życia nastolatków zależy od nas, dorosłych.

Jeżeli świat, w jakim obecnie żyją bardziej ich rani niż wspiera, CZAS NA ZMIANY.

Takie, które pomogą im spojrzeć na świat INNYMI oczami. Z większym zrozumieniem, szacunkiem, empatią, otwartością i odwagą.  

 

Z programu rozwojowego Dziewczyny w trampkach skorzystało już ponad 3000 nastolatków i ta liczba stale rośnie. 

Twoi uczniowie też zasługują na to, by nareszcie mogli czuć się wolni od przemocy, autoagresji i uzależnień.

JA jestem gotowa im w tym pomóc - pozwolisz mi na to?

CHCĘ NAWIĄZAĆ WSPÓŁPRACĘZdjecia Zajec - Projekt Dla Mlodziezy
Copyright © 2016-2023 Dziewczyna w Trampkach - Małgorzata Kapuściak. Wszelkie prawa zastrzeżone!