Bądźmy w kontakcie:  kontakt@dziewczynawtrampkach.pl   

Już teraz zamień wirtualne iluzje Twojej nastolatki na prawdziwą wiarę w siebie! Daj jej szansę na szczęśliwe życie poza światem online.

Książka „Dziewczyna w trampkach” to TWOJA NOWA PRZEPUSTKA DO SPOKOJU od problemów dojrzewania Twojego dziecka. Dzielę się w niej osobistymi przeżyciami, które mają głęboki przekaz i potrafią dotrzeć do nastolatki 2x skuteczniej niż kazania dorosłych. I przede wszystkim - pchnąć do zmiany. Sprawdź…

Dziewczyna w Trampkach - Książka Dla Młodzieży
Jeśli zignorujesz problemy swojej nastolatki - później sobie nie poradzisz!


Zacznijmy od tego, że Twoja córka się wstydzi…

Wstydzi się za swoje myśli, wypowiadane słowa, cechy jakie posiada. Wstydzi się wyglądu, doświadczeń.
Nawet tego, że jest w czymś lepsza od innych – przecież bezpieczniej jest nie wychodzić przed szereg.

Wstydzi się też przed samą sobą za zachowanie lub dlatego, że „inni” powiedzieli, że coś jest z nią nie tak.


A ona pragnie być wyjątkowa, jak większość dziewczyn, które poznałam na swoich zajęciach:
„Ja też bym chciała być wyjątkowa, jak Ci influencerzy, którzy mają bajkowe życie. A nie taka przeciętna i nijaka, jak wszyscy wokół mnie. Dlatego przerabiam zdjęcie, pokazuję "lepszą" siebie, aby lepiej wyglądać. Wtedy ludzie są pod wrażeniem, piszą miłe komentarze. Za nic z tego nie zrezygnuję…” – Kasia, lat 14.


W tej chwili nastolatki przeglądają się w mediach społecznościowych, jak w lustrze. Wpadają w pułapkę internetowej hipokryzji, nieosiągalnych wzorców, brutalności, tworzenia fałszywej tożsamości czy porównywania się. Twoja dorastająca córka też bierze udział w tym wyścigu, bo chce się dowartościować. 

Ale to tak naprawdę daje odwrotny efekt - zabija jej poczucie własnej wartości…
Bo między tym, co umieszcza w Internecie a jej prawdziwym życiem jest ogromna przepaść.

A w wyniku tej presji, ale też negatywnych komentarzy, skrajnych ocen, krytyki, przemocy czy wyśmiewania – dorastające dziewczyny widzą trudny, smutny i przygnębiający obraz świata. Przez to coraz częściej doświadczają depresji, zaburzeń odżywiania czy osobowości, stany lękowe.

Przez to coraz częściej tracą chęci do życia i mają myśli samobójcze.


Jak widzisz, wszystko sprowadza się do jednego – do zdrowego poczucia własnej wartości.

Wtedy Twoja córka będzie mogła spojrzeć na siebie jak na wartościową i dobrą osobę. Będzie lepiej rozumiała to, co myśli i czuje oraz doceni, wzmocni lub rozwinie swój potencjał.

Wtedy po raz pierwszy w życiu pozbędzie się wstydu, którego z każdym dniem staje się coraz większym niewolnikiem.

Moja „Dziewczyna w trampkach” to niezawodna towarzyszka każdej nastolatki... 


Zdecydowałam się napisać książkę "Dziewczyna w trampkach" specjalnie dla nastolatek (chociaż męska część też często ją bierze do ręki i czyta), aby wspierać je w okresie dojrzewania - ale i nie tylko

To prawdziwa historia, z którą łatwo można się utożsamić.
Nie brakuje w niej szczerości, głębokiego przekazu oraz osobistych doświadczeń.

Znajdzie w niej aż 39 ważnych i głębokich przemyśleń + 16 zadań rozwojowych + 4 kolorowanki antystresowe! To właśnie ją wyróżnia na tle innych pozycji dla młodzieży...

Dzięki niej będzie w stanie zmienić swój sposób myślenia o sobie, o bliskich, o życiu. Ale też łatwiej odnajdzie się w świecie próżności, hipokryzji i szpanu, który niestety fascynuje nastolatków.

A kiedy zmieni się jej nastawienie, wtedy zmieni się jej życie – Twoje też.


Moje słowa zbliżają ludzi do siebie - nawet jedno zdanie potrafi “otworzyć” nastolatkę na relacje z rodzicami i zmienić do nich nastawienie.

Ten przełom jest możliwy dlatego, że powróci do wartości, o których często młodzi zapominają.

To pozwoli Ci poczuć ulgę i zwiększy Twoją szansę, by nareszcie dotrzeć do swojej córki i na stałe zagościć w jej świecie. Przerwiesz jej milczenie, które pewnie często doprowadza Cię do szału lub jeszcze bardziej otworzysz ją na szczere rozmowy.

Będąc blisko niej ochronisz ją przed wieloma błędami młodości – bez stosowania ciągłych zakazów. Zadbasz o jej bezpieczeństwo, rozwój. Zapewnisz lepszą przyszłość, a sobie spokojniejsze życie.

Bo zamiast gasić pożary i wydawać na to pieniądze, przeznaczysz je na Wasze przyjemności. A to tylko pogłębi Waszą więź.

Czy nie tego właśnie chcesz? 

Zachęcam Cię do sprawdzenia jej książki teraz!

A jeśli masz obawy, czy Twoja córka będzie chciała przeczytać tę książkę, to poznaj opinie nastolatek, które już to zrobiły...
Opinie Nastolatek Ksiazka Dziewczyna w Trampkach 1Zamawiam TĘ KSIĄŻKĘ teraz
Chcę dać swojej nastolatce wsparcie, jakiego potrzebuje!

"Dziewczyna w trampkach" - raz kupisz, a przekaz tej książki zostanie z nią na zawsze! 

Strona Nowej Ksiazki 2
To nie jest kolejna zwykła czytanka dla młodzieży tylko POTRÓJNA moc wsparcia. 

Nie ważne, czy ma dopiero 11 czy nawet 18 lat -  „Dziewczyna w trampkach” jest jak nawigacja życiowa, która pomaga znaleźć właściwą drogę i zmierzyć się z codziennością nastolatków oraz ich problemami.

Robi to na 3 różne sposoby: 

1. Potrzebuje inspiracji i zrozumienia – czyta historię, z którą może się utożsamić. Każdy rozdział mówi o wartościach życiowych, który będzie dla niej najlepszym fundamentem do szczęśliwego życia.

2. Potrzebuje odkryć kim jest i czego chce – rozwiązuje zadania rozwojowe i poznaje praktyczne wskazówki, które łatwo może wdrożyć w życie.

3. Czuje stres, napięcie, lub złość – koloruje kolorowanki, by choć na chwilę odetchnąć i uwolnić się od negatywnych emocji.

Ale to nie wszystko…
W tej książce Twoja nastolatka odkryje rozwiązania kryzysów, z jakimi aktualnie się mierzy:

W TEMACIE NISKIE POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI
- poznaj siebie, uwierz w siebie – by już nigdy więcej nie porównywać się do innych!
- zamiast ciągle wymagać – doceń, najpierw siebie a później to co masz!
- jak wyjść z cienia swoich lęków i obaw?
- jakie są Twoje słowa MOCY i NIEMOCY?
- jak postawić na SIEBIE i pokonać wstyd?
- jak zamienić problem w rozwijające wyzwanie?
- jak pokonać chorobliwe ambicje, by odzyskać wolność?
- dlaczego siedząc nosem w smartfonie ucieka Ci młodość?
- jak przegonić strach przed odrzuceniem?
- co daje największą motywację – odkryj sposób, który nigdy Cię nie zawiedzie!

W TEMACIE RODZINA
- jak otwarcie mówić o swoich problemach?
- jak zobaczyć w rodzicach kogoś więcej niż pomoc domową czy bankomat?
- prawdziwa miłość – co to właściwie znaczy?
- jak rozmawiać z dorosłymi – by Cię w końcu zrozumieli?

W TEMACIE RELACJE
- druga szansa – czy ma to sens, czy lepiej od razu skreślić człowieka?
- relacje online a offline – co dają a co zabierają?
- jak i kogo prosić o pomoc, aby odetchnąć z ulgą?

W TEMACIE JA I ŚWIAT
- pieniądze, czas czy prawdziwe zaangażowanie – co jest ważniejsze?
- życzliwość, empatia, wdzięczność – czy to się opłaca?
- czym warto kierować się w życiu – jakimi wartościami?
- jak rozwiązać trudne sprawy i konflikty nastolatków?
- do daje w życiu pokora i odpowiedzialność?
- gonitwa za iluzją i złudzeniami – czy warto na to tracić czas?
- jak uporządkować swoje myśli i uczucia, by lepiej je zrozumieć?
- jak uniknąć bolesnych rozczarowań - w relacjach i nie tylko?
- kiedy się starać a kiedy odpuszczać, by nie zniszczyć SIEBIE?


A tak "Dziewczyna w trampkach" wygląda w środku:
Książka Dziewczyna w Trampkach - wnętrze książki
Czas, aby i Twoja córka wzięła ją do ręki oraz przekonała się, że jest lepsza, zdolniejsza i odważniejsza niż o sobie myśli.

I uda jej się to, gdy rozwiąże zadanie rozwojowe zawarte w tej książce.

One potrafią obudzić w młodych to, co tłumią w sobie przez lata…
Zamawiam TĘ KSIĄŻKĘ TERAZ
Chcę dać swojej nastolatce wsparcie, jakiego potrzebuje!

Dołącz do grona ponad 8 tysięcy zadowolonych rodziców - oto ich opinie:

Opinie Nastolatek Ksiazka Dziewczyna w Trampkach 2Zamawiam TĘ KSIĄŻKĘ TERAZ
Chcę dać swojej nastolatce wsparcie, jakiego potrzebuje!

Świat nastolatków znam lepiej niż inni...

Być może nigdy o mnie nie słyszałaś. Ani o mojej książce, ani też o projekcie dla młodzieży, za który otrzymałam nagrodę Bestseller Roku. Albo o moim wystąpieniu na TEDx, gdzie znalazłam się wśród najlepszych mówców inspirujących w Polsce. 

Jestem Towarzyszką nastolatków w życiu i w rozwoju. Wspieram ich w trudnościach oraz wyzwaniach. Tylko JA ukazuje świat oczami dorosłej nastolatki, która kryzys dojrzewania ma już za sobą.

Widzisz, większość nie ma odwagi mówić o swoich przeżyciach. O błędach czy bolesnych doświadczeniach. O tym, jak zostali oszukani, poniżani czy manipulowani – także przez bliskich. Ja ją mam i to właśnie uważam za mój największy sukces.

Dlatego klienci mówią, że moja książka jest inna i zawiera wszystko to, co chcą powiedzieć swoim córkom. Szczerze, od serca.

To właśnie wyróżnia mnie od reszty, ale to nie jedyna rzecz …

WAŻNE! Od razu po zakupie otrzymasz też ode mnie BONUS (w formie ebooka). Umieściłam w nim przydatne wskazówki, dzięki którym Twoja nastolatka nareszcie zacznie wyrażać swoje zdanie i bronić własnych potrzeb - zamiast udawać kogoś kim nie jest. To zaledwie 17 strony, ale same konkrety. Dzięki tej wiedzy odzyska pewność siebie, spokój i odblokuje swój potencjał!
Zamawiam TĘ KSIĄŻKĘ TERAZ
Chcę dać swojej nastolatce wsparcie, jakiego potrzebuje!

Za co cenią "Dziewczynę w trampkach" psycholożki:

Dziewczyna w trampkach jest wspaniałym gawędziarzem i nie przyjmuje roli negatywnego nauczyciela. Wchodzi w dialog, opowiada, chce inspirować - a nie być modelem do naśladowania. 

Jest takim pozytywnym dorosłym, którego warto poczytać a na spotkaniach posłuchać i wziąć COŚ dla siebie. A jej książka jest po prostu lekturą (nie)OBOWIĄZKOWĄ!
Bianca Beata Kotoro
Bianca-Beata Kotoro
psycholog, terapeuta, psychoonkolog, psychoseksuolog, autorka książek dla dzieci i młodzieży, wykładowca
Książka "Dziewczyna w trampkach" jest niesamowicie szczera i autentyczna, jak jej autorka.

Drogi Czytelniku! Możesz śmiało potraktować tę książkę jako przewodnik po życiu.

Czytaj, doświadczaj, inspiruj się, wyciągaj lekcje i miej odwagę żyć swoim życiem, jak Dziewczyna w trampkach!
Dominika Gajewska
Dominika Gajewska
coach, psycholog, trenerka rozwoju osobistego
Zamawiam TĘ KSIĄŻKĘ TERAZ
Chcę dać swojej nastolatce wsparcie, jakiego potrzebuje!

Przestań walczyć ze swoją nastolatką - pomóż jej stworzyć lepsze życie poza telefonem. Zasługuje na to!

Wierz mi bądź nie, ale w tej chwili nie stoisz przed wyborem: Czy kupić mojej córce kolejną książkę, czy nie?

Ten wybór jest o wiele ważniejszy i brzmi on tak:
- Czy pozwolisz swojej córce wybrać internetowa iluzję czy prawdziwe życie?

Wyrażać prawdziwe emocje - czy komunikować o swoich potrzebach przez emotikony, które tak naprawdę nic nie znaczą?

Tworzyć puste życie bez wartości, które znika gdy nagle padnie bateria lub zabraknie ładowarki – czy budować fundament, na którym będzie mogła stworzyć swój prawdziwy świat?

Dobrze wiesz, że to nie jest droga, która zakończy się Happy End’em.


„Dziewczyna w trampkach” to książka, która porusza i pcha młodych do myślenia, a także do zmian. Ale to wszystko odbywa się w swoim tempie.

Tak więc nie traktuj jej jak prostej recepty, dzięki której w 24 godziny sprawić, że Twoje życie z nastolatkiem stanie się tak idealne, jak w telenowelach.

Ani też poradnika o psychologii rozwoju młodych ludzi, który wyjaśni rodzicom skąd bierze się bunt, szalejące emocje fochy czy trzaskania drzwiami. 

Mając takie oczekiwania - nie kupuj jej…


Każda, nawet najmniejsza zmiana wymaga czasu. 

Presja niczego nie przyspieszy, może jedynie obniżyć  motywację do zera.


Zobacz, jakie wiadomości otrzymałam od Mam, które już kupiły moją książkę dla swoich nastolatek:

Opinia Dziewczyna w Trampkach 7
Opinia Dziewczyna w Trampkach 6Opinia Dziewczyna w Trampkach 8

Nie znajdziesz jej w żadnej księgarni - jest dostępna TYLKO tutaj, na tej stronie.

Dlatego wykorzystają tą OKAZJĘ i zamów te książkę TERAZ.

Nie czekaj aż świat Internetu całkowicie pochłonie Twoją córkę i ją zniszczy.
(Wtedy nic już nie zrobisz, będzie za późno...)


Kliknij ZAMAWIAM przy wybranej przez Ciebie wersji...

(PS jeśli chcesz kupić książkę za pobraniem - zjedź na dół i sprawdź, jak to zrobić)

Wybierz najlepszą wersję książki dla Twojej nastolatki

Dopasowaną do jej potrzeb i możliwości!

KSIĄŻKA

Ksiazka z Bonusem Nowa Wersja
Książka "Dziewczyna w trampkach" za 43 zł (papierowa)
BONUS: Ebook "Bądź Sobą" za 19zł
62 zł
43 zł
ZAMAWIAM
Zaprezentowana cena opisanego powyżej pakietu jest najniższą ceną z ostatnich 30 dni

pakiet akcja motywacja

"Dziewczyna w trampkach"  (ebook, PDF) za 37 zł
Motywator do działania  (ebook, PDF) za 47 zł
BONUS: Ebook "Bądź Sobą" za 19zł
103 zł
65 zł
ZAMAWIAM
Zaprezentowana cena opisanego powyżej pakietu jest najniższą ceną z ostatnich 30 dni

PAKIET PEŁNE WSPARCIE

Pakiet z Pełnym Wsparciem - Dziewczyna w Trampkach Małgorzata Kapuściak
„Dziewczyna w trampkach” (ebook, PDF) za 37 zł
Pomocnik "Przemoc STOP" (ebook, PDF) za 29 zł
Pomocnik "Postaw na Przyjaźń" (ebook, PDF) za 49 zł
BONUS: Ebook "Bądź Sobą" za 19 zł 
134 zł
99 zł
ZAMAWIAM
Zaprezentowana cena opisanego powyżej pakietu jest najniższą ceną z ostatnich 30 dni
PS Jak zamówić książkę za pobraniem? Oto co musisz zrobić!

1. Napisz do mnie e-mail 

Wyślij do mnie e-mail pod adres: kontakt@dziewczynawtrampkach.pl 
Napisz w nim prośbę o wysłanie książki wraz ze swoimi danymi: imię i nazwisko, dokładny adres i koniecznie numer telefonu. 
PS  A jeśli chcesz otrzymać BONUS do niej - wspomnij o tym w wiadomości.  W informacji zwrotnej wyślemy Tobie ebooka, czyli plik PDF.

2. Płatność dokonasz przy odbiorze przesyłki

Książka zostanie do Ciebie wysłana przez Pocztę Polską. Przy odbiorze zapłać za nią oraz za przesyłkę:

43 zł – koszt książki
17 zł – koszt przesyłki 
RAZEM: 60zł
Tu znajdziesz krótki opis dodatkowych ebooków,
o których wspominam powyżej:
EBOOK "Wyluzuj! Dasz radę"
To szansa na rozwój Twojego nastolatka „szyta na miarę” jego możliwości. Praktyczna wiedza + zadania, dzięki którym szybciej wypracuje swoją niezależność oraz samodzielność.
To aż 120 stron, 18 palących problemów omówionych krótko i na temat, 11 zadań rozwojowych, 4 testy i 4 planery do ogarniania zadań szkolnych oraz planowania.
Wartość 47 zł
EBOOK "Postaw na przyjaźń"
To przyjacielskie ABC - zbiór metod, sposobów czy ścieżek, jakich poszukują dzisiaj nastolatkowie. Z tym ebookiem Twoje dorastające dziecko o wiele szybciej uwolni się  od strachu, tęsknoty, rozczarowania, bezradności i samotności a zaprowadzi go do wiary w siebie, poczucia spełnienia, radości, nadziei.
To mix rozwiązań  – wiedzy i wskazówek, testów oraz zadań wzmacniających + autentycznych doświadczeń, daje Twojemu nastolatkowi pełne wsparcie, zrozumienie oraz niezbędną motywację do ruszenia. Od razu – bez czekania!
Wartość 49 zł
EBOOK "Przemoc STOP"
To najważniejszy sojusznik, który pomoże mu zmierzyć się z dręczycielami, internetowym hejtem, a także z odrzuceniem - bez niszczenia siebie.
Napisany prostym językiem, aby nastolatek szybko mógł go zrozumieć i wiedzieć, co ma robić – nie tracąc czasu.
To ponad 80 stron konkretnych wskazówek, strategii
działania zamiast walki i uciekania.
Wartość 29 zł
Copyright © 2016-2024 Dziewczyna w Trampkach - Małgorzata Kapuściak. Wszelkie prawa zastrzeżone!