<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Sklep - Dziewczyna w Trampkach</title>
	<atom:link href="https://dziewczynawtrampkach.pl/sklep/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://dziewczynawtrampkach.pl</link>
	<description>Towarzyszka Nastolatków w Świecie Rozwoju</description>
	<lastBuildDate>Wed, 26 Aug 2026 15:42:42 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0.7</generator>

<image>
	<url>https://dziewczynawtrampkach.pl/wp-content/uploads/2020/07/cropped-Favicon-32x32.png</url>
	<title>Sklep - Dziewczyna w Trampkach</title>
	<link>https://dziewczynawtrampkach.pl</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>SOS dla Rodzica - Jak zrozumieć bunt, kłamstwa i trudne emocje nastolatka</title>
		<link>https://dziewczynawtrampkach.pl/produkt/sos-dla-rodzica-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Małgorzata Kapuściak]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 05 Apr 2026 12:56:34 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://dziewczynawtrampkach.pl/?post_type=product&#038;p=15897</guid>

					<description><![CDATA[Myślisz, że „z tego wyrośnie”? BŁĄD!
<p data-path-to-node="5"><strong>Milczenie sprawia, że całkowicie tracisz wpływ na jego decyzje.</strong> Ze swoimi problemami pójdzie do rówieśników lub do internetu, a Ty o kłopotach – w szkole, z rówieśnikami czy używkami – dowiesz się jako ostatni.</p>
<p data-path-to-node="6">Dlatego <strong>nie trać czasu na kolejne bezcelowe kłótnie</strong> o posprzątany pokój czy powrót na czas. <strong>Sięgnij po swoje rodzicielskie SOS,</strong> które wskaże Ci, jak ogarnąć najważniejsze problemy i odzyskać więź z dorastającym dzieckiem.</p>
<p id="p-rc_53f7924aebad6ccd-113" data-path-to-node="7"><span data-path-to-node="7,1"><span class="citation-326"> </span></span></p>
<span class="citation-326">Omiń mur buntu i </span><strong>dowiedz się, jak skutecznie reagować na</strong><span class="citation-326"> <b data-path-to-node="7,1" data-index-in-node="57">9 najtrudniejszych problemów i wyzwań</b> – od kłamstw i awantur o ekrany, przez depresję, aż po samookaleczenia, używki i zawirowania związane z pierwszą miłością</span><span data-path-to-node="7,3">.</span>
<p data-path-to-node="8"><strong>Sprawdź TERAZ</strong>, co dokładnie powiedzieć, by Twoje dorastające dziecko w końcu poczuło się zrozumiane i samo zechciało współpracować.</p>
&#160;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Powiedzmy to wprost: Wasze codzienne kłótnie i opór dziecka to nie znak, że jesteś złym rodzicem. Twoje słowa trafiają w próżnię, bo dla dorastającego człowieka Twoje nakazy i komendy brzmią jak zamach na jego wolność i potrzebę bycia traktowanym poważnie. Kiedy próbujesz go „naprawiać”, od razu włącza blokadę. Nikt nie chce być traktowany jak „projekt do poprawki”. To czysta biologia i...</p>
<p><a href="https://dziewczynawtrampkach.pl/produkt/sos-dla-rodzica-2/" rel="nofollow">Źródło</a></p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Przyjaźń - ważne i trudne sprawy</title>
		<link>https://dziewczynawtrampkach.pl/produkt/przyjazn-wazne-i-trudne-sprawy/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Małgorzata Kapuściak]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 20 Jul 2024 09:47:12 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://dziewczynawtrampkach.pl/?post_type=product&#038;p=9937</guid>

					<description><![CDATA[Zamiast bezsilnie patrzeć, jak Twoje dorastające dziecko cierpi przez fałszywych przyjaciół, wręcz mu gotową instrukcję, która w 5 minut nauczy je demaskować toksyczne relacje. <strong>Ten ebook działa jak "tarcza"</strong> – jeden rozdział o asertywności wystarczy, by Twoje dziecko poczuło siłę do zerwania znajomości, która je niszczy.

<strong>Nie czekaj na kolejny dramat</strong> – każda chwila bez tej wiedzy to dla nastolatka błądzenie po polu minowym bez wykrywacza.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Daj swojemu nastolatkowi niewidzialną tarczę ochronną przed bólem i odrzuceniem przez rówieśników! Napisałam ebooka „Przyjaźń – ważne i trudne sprawy”, bo wiem jak smakuje odrzucenie przez grupę i jak desperacko szuka się akceptacji. Jak ignoruje się „czerwone flagi”, zniewagę, złośliwe docinki. Albo co znaczy „zasłużyć” i dawać ludziom zbyt wiele od siebie. Popełniłam te błędy...</p>
<p><a href="https://dziewczynawtrampkach.pl/produkt/przyjazn-wazne-i-trudne-sprawy/" rel="nofollow">Źródło</a></p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Pakiet Ratunkowy</title>
		<link>https://dziewczynawtrampkach.pl/produkt/pakiet-ratunkowy-standard/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Krzysiek]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 20 Oct 2023 08:53:28 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://dziewczynawtrampkach.pl/?post_type=product&#038;p=6610</guid>

					<description><![CDATA[Znajdziesz w nim:

• <strong>Motywator do działania</strong> za 15 zł
• <strong>Komunikator do porozumienia</strong> za 15 zł

Ten pakiet jest elementem specjalnej promocji dla Subskrybentów mojego Newslettera Dziewczyny w Trampkach.

&#160;

<em><strong>WAŻNE: Poradniki dostępne od zaraz w formie ebooka jako plik PDF.</strong></em>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[Znajdziesz w nim:

• <strong>Motywator do działania</strong> za 15 zł
• <strong>Komunikator do porozumienia</strong> za 15 zł

Ten pakiet jest elementem specjalnej promocji dla Subskrybentów mojego Newslettera Dziewczyny w Trampkach.

&#160;

<em><strong>WAŻNE: Poradniki dostępne od zaraz w formie ebooka jako plik PDF.</strong></em>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Praktyczny Motywator i Kompas Samodzielności</title>
		<link>https://dziewczynawtrampkach.pl/produkt/motywator-do-dzialania/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Małgorzata Kapuściak]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 17 Jun 2023 18:41:14 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://dziewczynawtrampkach.pl/?post_type=product&#038;p=5487</guid>

					<description><![CDATA[Zamiast wydawać setki złotych na korepetycje, inwestujesz jednorazowo 47 zł i dajesz nastolatkowi system, który wciąga jak gra i działa na 3 frontach:
<ul>
 	<li>
<p data-path-to-node="6,0,0"><b data-path-to-node="6,0,0" data-index-in-node="0">Koniec z kłótniami w domu:</b> Dzięki 6-krokowej formule, nastolatek uczy się racjonalnie nazywać emocje. Trzaskanie drzwiami zmienia się w otwartą, partnerską rozmowę.</p>
</li>
 	<li>
<p data-path-to-node="6,1,0"><b data-path-to-node="6,1,0" data-index-in-node="0">Szkoła bez zarywania nocy:</b> Test na typ uczenia się i technika Pomodoro pokazują, jak chłonąć wiedzę zgodnie z własnym mózgiem. Nastolatek skraca czas nauki, a Ty przestajesz być domowym budzikiem.</p>
</li>
 	<li>
<p data-path-to-node="6,2,0"><b data-path-to-node="6,2,0" data-index-in-node="0">Odporność na krytykę:</b> Błyskawiczne, 5-minutowe wyzwania i ćwiczenia pomagają uciszyć „wewnętrznego krytyka” i zdejmują presję. To wszystko bez terapeuty i bez rozmowy, do której i tak zapewne by Cię nie wpuścił.</p>
</li>
</ul>
&#160;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Im głośniej domagasz się odrobienia lekcji, tym gorzej Twoje dorastające dziecko Cię słyszy! Zmęczyło Cię ciągłe dopraszanie się o obowiązki i słuchanie agresywnego „ZARAZ”? To nie minie samo, a bierność ma swoją cenę. Najpierw to tylko przewracanie oczami. Potem codzienne awantury o oceny. W końcu, gdy nadejdzie presja trudniejszych egzaminów i wyboru szkoły...</p>
<p><a href="https://dziewczynawtrampkach.pl/produkt/motywator-do-dzialania/" rel="nofollow">Źródło</a></p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Przemoc STOP</title>
		<link>https://dziewczynawtrampkach.pl/produkt/pomocnik-w-walce-z-przemoca/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Małgorzata Kapuściak]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 14 Nov 2021 11:30:19 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://dziewczynawtrampkach.pl/?post_type=product&#038;p=2097</guid>

					<description><![CDATA[Przemoc rówieśnicza kończy się w chwili, gdy Twoje dorastające dziecko przestaje się bać i wie dokładnie, jak "zgasić" agresora jednym zdaniem.

„Pomocnik „PRZEMOC STOP” daje mu do ręki <b>gotowe Scenariusze Bitew i anty-hejtowe riposty</b>, które działają jak tarcza w szkole i Internecie. Przekaż mu go TERAZ…]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Wręcz swojemu nastolatkowi „Tarczę”, która zatrzyma dręczycieli. Bez interwencji w szkole, bez robienia z niego „kapusia” i bez czekania na wizytę u psychologa. Dzięki niej w końcu będzie w stanie powiedzieć STOP… Daj mu „Skrypty Gotowej Reakcji” – jego tajną broń w telefonie Ten Ebook to nie kolejny teoretyczny poradnik. To „Pomocnik” , który działa jak osobisty ochroniarz ukryty w...</p>
<p><a href="https://dziewczynawtrampkach.pl/produkt/pomocnik-w-walce-z-przemoca/" rel="nofollow">Źródło</a></p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Postaw na Przyjaźń</title>
		<link>https://dziewczynawtrampkach.pl/produkt/pomocnik-postaw-na-przyjazn/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Małgorzata Kapuściak]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 14 Nov 2021 11:02:24 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://dziewczynawtrampkach.pl/?post_type=product&#038;p=2095</guid>

					<description><![CDATA[Zamiast zmuszać go do wyjść i rzucać kolejne nietrafione rady, podsuń mu dyskretne wsparcie.

&#160;

To praktyczny przewodnik z ćwiczeniami (wygodny e-book), który odpali prosto na swoim smartfonie. Dzięki niemu krok po kroku przełamie pierwsze lody, dowie się, jak swobodnie zacząć rozmowę i zbuduje zgraną paczkę znajomych.

<strong>A Ty? Odzyskasz spokój i wreszcie usłyszysz radosne: <em>„Wychodzę!”.</em></strong>

&#160;
<p data-path-to-node="7,4">Dostęp natychmiastowy!</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p></p>
<p><a href="https://dziewczynawtrampkach.pl/produkt/pomocnik-postaw-na-przyjazn/" rel="nofollow">Źródło</a></p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Pakiet SOS</title>
		<link>https://dziewczynawtrampkach.pl/produkt/pakiet-sos/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Krzysiek]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 26 Aug 2020 07:35:47 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://dziewczynawtrampkach.pl/?post_type=product&#038;p=516</guid>

					<description><![CDATA[Znajdziesz w nim:

• <strong>Poradnik dla rodziców</strong> za 29,90 zł
• <strong>Komunikator do porozumienia</strong> za 15 zł

&#160;

<em><strong>WAŻNE: Poradniki dostępne od zaraz w formie ebooka jako plik PDF.</strong></em>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[Znajdziesz w nim:

• <strong>Poradnik dla rodziców</strong> za 29,90 zł
• <strong>Komunikator do porozumienia</strong> za 15 zł

&#160;

<em><strong>WAŻNE: Poradniki dostępne od zaraz w formie ebooka jako plik PDF.</strong></em>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Książka &quot;Dziewczyna w trampkach&quot;</title>
		<link>https://dziewczynawtrampkach.pl/produkt/ksiazka-dziewczyna-w-trampkach/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Krzysiek]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 17 Aug 2020 18:00:39 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://dziewczynawtrampkach.pl/?post_type=product&#038;p=329</guid>

					<description><![CDATA[&#160;

I wcale nie jest to wina „trudnego wieku” ani fazy buntu, z której po prostu wyrośnie.

Za tym odrzuceniem stoi ukryty mechanizm w głowie Twojej córki. Tak więc zamiast siłować się z nim na własną rękę, zdejmij z siebie ten ciężar.

&#160;

Wręcz jej „Dziewczynę w trampkach” – książkę, która stanie się Twoim cichym sojusznikiem:
<ul>
 	<li>omija radar buntu,</li>
 	<li>przekazuje życiowe mądrości bez wywoływania przewracania oczami,</li>
 	<li>uczy szacunku do pieniędzy, stawiania granic i pewności siebie,</li>
 	<li>zdejmuje z Ciebie ciężar ciągłego „naprawiania” dziecka i ucina domowe dramaty.</li>
</ul>
&#160;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Zanim powiesz „mam dość”, odpowiedz szczerze: Jeśli Twoje odpowiedzi to TAK, musisz wiedzieć jedno: Twoje słowa trafiają w próżnię, bo z automatu stałaś się w jej oczach „Cenzorem”. Masz teraz dwie drogi: próbować być „psiapsiółą” (co kończy się brakiem szacunku) albo zaciskać śrubę (co buduje mur i tajemnice). Ale jest też trzecie wyjście. Pozwól działać narzędziu. ...</p>
<p><a href="https://dziewczynawtrampkach.pl/produkt/ksiazka-dziewczyna-w-trampkach/" rel="nofollow">Źródło</a></p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ebook &quot;Dziewczyna w trampkach&quot;</title>
		<link>https://dziewczynawtrampkach.pl/produkt/ebook-dziewczyna-w-trampkach/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Krzysiek]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 17 Aug 2020 17:00:34 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://dziewczynawtrampkach.pl/?post_type=product&#038;p=399</guid>

					<description><![CDATA[I wcale nie jest to wina „trudnego wieku” ani fazy buntu, z której po prostu wyrośnie.

Za tym odrzuceniem stoi ukryty mechanizm w głowie Twojej córki. Tak więc zamiast siłować się z nim na własną rękę, zdejmij z siebie ten ciężar.

&#160;

Wręcz jej „Dziewczynę w trampkach” – książkę, która stanie się Twoim cichym sojusznikiem:
<ul>
 	<li>omija radar buntu,</li>
 	<li>przekazuje życiowe mądrości bez wywoływania przewracania oczami,</li>
 	<li>uczy szacunku do pieniędzy, stawiania granic i pewności siebie,</li>
 	<li>zdejmuje z Ciebie ciężar ciągłego „naprawiania” dziecka i ucina domowe dramaty.</li>
</ul>
&#160;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Zanim powiesz „mam dość”, odpowiedz szczerze: Jeśli Twoje odpowiedzi to TAK, musisz wiedzieć jedno: Twoje słowa trafiają w próżnię, bo z automatu stałaś się w jej oczach „Cenzorem”. Masz teraz dwie drogi: próbować być „psiapsiółą” (co kończy się brakiem szacunku) albo zaciskać śrubę (co buduje mur i tajemnice). Ale jest też trzecie wyjście. Pozwól działać narzędziu. ...</p>
<p><a href="https://dziewczynawtrampkach.pl/produkt/ebook-dziewczyna-w-trampkach/" rel="nofollow">Źródło</a></p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Poradnik dla Rodziców</title>
		<link>https://dziewczynawtrampkach.pl/produkt/poradnik-dla-rodzicow/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Krzysiek]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 17 Aug 2020 16:00:08 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://dziewczynawtrampkach.pl/?post_type=product&#038;p=394</guid>

					<description><![CDATA[Twój nastolatek nie jest „zepsuty” ani „złośliwy” – jego mózg po prostu nie ma jeszcze hamulców, co nieświadomie pcha go w stronę ryzyka, używek i buntu.

<strong>Ten poradnik to Twoja instrukcja obsługi tej „hormonalnej burzy”,</strong> dzięki której staniesz się jego zewnętrznym rozsądkiem, nie tracąc przy tym roli przyjaciela.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Jeśli czujesz, że stałeś się strażnikiem we własnym domu, a każda próba kontaktu kończy się albo krzykiem, albo ciszą, która boli bardziej niż krzyk – przeczytaj to do końca. Przez lata próbował_ś wszystkiego: bycia kumplem, surowym rodzicem, stosowania szlabanów i pytań: "Co w szkole?". Dlaczego to nie działało? Ponieważ traktujesz nastolatka jak małego dorosłego. A on biologicznie nim nie...</p>
<p><a href="https://dziewczynawtrampkach.pl/produkt/poradnik-dla-rodzicow/" rel="nofollow">Źródło</a></p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
